¡CÓMO facer un bo DRIVE en 5 PASOS!

como hacer un buen drive en tenis por Sara Nogark

Esta vez, Sara Nogark,  ensínanos a traballar o golpe de dereita e estou seguro que vos vai a encantar tanto como nos encantou a nos. 

Neste vídeo veremos as bases importantes para poder realizar correctamente unha liña base en só 5 pasos. Explica a dereita «moderna», esa que podemos ver en xogadores como Nadal, Federer e Djokovic.

  • (1) preparación
  • (2) o xiro do ombreiro
  • (3) o retroceso completo (coa orientación correcta da cabeza da raqueta, a distancia do cóbado do corpo, a lonxitude dese contraluz … )
  • (4) flexión do pulso antes do impacto
  • (5) impacto + finalización do golpe.

Poderemos ver tamén algunhas diferenzas que existen entre a dereita que se emprega principalmente no circuíto feminino e o masculino.

O Instagram de Sara é o seguinte 🤗: https://www.instagram.com/saranoghark 

Novamente, gracias Sara por todo este traballo que estás creando e que tanto nos gusta. De novo, enviámosche un saudo desde o Clube de Tenis Cidade de Lugo.

Deixamosvos o video, esperamos que vos guste.

¿Queres compartilo?

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *